不久前，在蘇舉行的2013年中國老年醫學大會上發布了健康老人的五項新標準。到2012年底，蘇州市老年人口已達144.3萬人，占全市戶籍人口數的 22.3%。根據中華醫學會老年醫學分會對姑蘇區、吳江區兩個社區1.3萬多名居民進行調查的結果，60歲以上老年人中達到健康老人新標準的占了 3.6%，據此推算，蘇州市健康老人總數為51948人。
“健康老齡化”應該是老年人群達到身體、心理和社會功能的完美狀態。只有具有了健康的體魄和健康的心理狀態，才能充分安享晚年生活，這也是蘇州養老服務追求的目標。蘇州市應當在健康養老方面探索新路子。
其一，健康規劃。老年健康規劃的健康模式，突出體現老年人的“老有所歸”。老年人社會化養老的健康規劃，具體可分為兩個部分：時間規劃和空間規劃。時間 規劃主要是突出一個“早”字，及早對家庭資產進行盤整并做一個理財規劃，為自己的養老和醫療早做打算。空間規劃主要是突出一個“便”字，應當考慮到老年健 康保障設施服務半徑較小，交通多以步行為主，老年人使用便捷等特點。
其二，健康管理。健康管理的重要體現包括護理康復、心理咨詢等方面，主要 體現“人文關懷”。圍繞“健康老齡化”的要求，結合老年人的心理特點開展包括心理健康在內的健康教育，一是定期進行老年健康心理評估，及時發現心理健康問 題； 二是幫助老年人認清并勇于面對自己的認知功能逐漸減退的自然規律，調整好自己的心態，避免焦慮和悲觀情緒的產生；三是區別對待老年人的智力鈍化，開 展健康知識小課堂教育，促使老年人在學習過程中提高生活滿意度和幸福感；四是尊敬老年人，訓練老年人的日常生活技能，鼓勵并創造條件和別人交往，積極參加 一系列社會活動，增強其自尊心和自信心等。
其三，健康行為。健康養老的健康模式最終落實在健康行為之中，關鍵是要突出“老有所樂”。大力培育 孵化“夕陽紅俱樂部”等為老服務社會組織，始終把它的服務對象瞄準老年人這一龐大的群體，把組織老年人開展書畫、文藝、體育、教育、法律咨詢、旅游、弘揚 敬老風尚等活動視作己任，幫助老年人融入社會。在舉辦各種活動時，有的放矢地引導孤單老人參加自己在年輕時比較喜愛的活動。
其四，健康自測。除集體組織的健康狀況監測外，我們應當發揮老年人自身的能動作用，加強健康自測工作的普及。在健康自測過程中，主要是要突出“老有所為”，使全社會共同關心老年人的健康現狀和健康發展的同時，特別要適度地具體地發揮老年人自身的作用。
